![Как продлить половой акт мужчине: эффективные методы Как быть, если секс быстро заканчивается](https://www.kiz.ru/upload/medialibrary/7b6/pnh4kyljhck1hyos2g1c1ts4vrp66rei.jpg)
Продление полового акта: обзор средств для мужчин
Ученые считают, что долгий половой акт вызывает у его участников разочарование. По мнению врача — если ваш секс длится меньше одной минуты, то у вас или вашего партнера могут быть проблемы со здоровьем. Фото: Юрий Орлов. На тему того, сколько должны проводить в постели любовники, чтобы выходить оттуда довольными друг другом, существует много мифов и заблуждений. Все мы точно знаем, что если слишком быстро — то это как будто тревожный знак.
![Мы в социальных сетях Короткий половой акт](https://izhlife.ru/upload/resize_cache/webp/resize_cache/iblock/814/6au4lz16v6cf9qi10b2r26pzgs4i48ot/830_520_1/imgs-1611819257.webp)
![2. Возьмите игрушки Сколько длится секс и как увеличить его продолжительность](https://www.b17.ru/foto/article/436366.jpg)
![Туристические базы Как продлить половой акт до 1 часа](https://n1s1.hsmedia.ru/9a/6a/87/9a6a87603c372d33bc2d4a3c3c604ec3/402x600_1_4e7897344a4b814d96b68a0a617c3621@469x700_0xc0a839a2_2096856131489677659.jpeg)
![Простые приемы для продления секса Хочу дольше! 10 проверенных способов продлить секс](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/articleimage2/2020/2/photo-1512548438457-4c9584d3766b/fbe15a8904fbc832c59ee1c74b9810e7.jpg)
![Поделиться «Ты был эмейзинг»: как мужчине продлить половой акт](https://www.shkolazhizni.ru/img/content/i109/109236_or.jpg)
![Последние новости Как продлить мужчине половой акт: советы, позы, техники](https://www.passion.ru/thumb/0x600/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2017/05/13/15/891000/b583803895d1b602aaf60570d2fd65a6f909b909.jpg)
![Почему оргазм приходит слишком быстро](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/new/2023/05/1-GettyImages-523511394-64520c35d5c7c.jpg)
![2. Мастурбируйте перед встречей](https://img.championat.com/news/big/j/n/mozhet-li-seks-dlitsya-dva-chasa_16561781941027384147.jpg)
![Проблема есть…](https://basket-10.wbbasket.ru/vol1505/part150505/150505239/images/big/13.webp)
![Что думают ученые](https://cdn.iportal.ru/preview/news/articles/f05c9294bccb6750bb987ca70125f0520fb3dead_1500_1000_c.jpg)
![Что делать, чтобы не переживать попусту](https://alpinabook.ru/upload/resize_cache/converted/90/iblock/88e/1200_450_1/88e199cf69281b6e0c5eedc6013c511f.jpg.webp)
![БАДы для продления полового акта](https://s11.stc.yc.kpcdn.net/share/i/12/8579211/wr-960.webp)
![Мобильное приложение Nur.kz](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/99d162337b0b1c8ab53e5e4527c33950177763694_1900_1267_c.jpg)
![1. Тренируйтесь](http://c.files.bbci.co.uk/3170/production/_101665621__101659435_annie-spratt-493162-unsplash.jpg)
Нет, правда! Если у вас все заканчивается быстро не из-за того, что у кого-то медицинские проблемы, всегда можно растянуть удовольствие. Представьте, что вы пошли в тренажерный зал, чтобы стать сильнее. Да, это запрещенный прием, но все возможно, когда вы оба хотите получить оргазм. Если он близок к финишу, а ты еще нет, пусть немного отдохнет, пока ты поиграешь с вибратором. А потом продолжите с одной точки!
- Что думают врачи
- Преждевременная эякуляция является одной из самых распространенных проблем, с которыми мужчины обращаются к сексологу 1. Она может стать причиной неуверенности в себе, психологической подавленности, а также способствует ухудшению отношений между партнерами.
- Опубликовано: 08 ноября ,
- Причины могут быть физиологическими или эмоциональными.
![Эрекционное кольцо Как всегда приходить вторым? Или как продлить половой акт](https://tvrain.tv/media/articles_share_images/45/75/67/image.png?2020-03-17-23-45-14)
![Существует ли идеальная продолжительность полового акта? Как продлить мужчине половой акт: советы, позы, техники - arnoldrak-spb.ru](https://img.gazeta.ru/files3/451/15480451/young-couple-having-problem-guy-is-sitting-bed-looking-sadly-away-his-girlfriend-background-upset-young-couple-having-problems-with-sex_657921-1725-pic_32ratio_1200x800-1200x800-11331.jpg)
![Секс: какие безопасные средства помогут продлить половой акт - 23 сентября - arnoldrak-spb.ru](https://static.1tv.ru/uploads/photo/image/2023/11/17/15713/middle/15713_middle_2300f3acf4.jpg)
![Как продлить половой акт до 1 часа | Больше дольше](https://n1s2.hsmedia.ru/8e/97/36/8e9736f9180cbe2af255ef69199c6b5c/5000x3333_0xac120004_527258881681902918.jpeg)
![Как долго не кончать](https://n1s1.hsmedia.ru/44/80/c2/4480c2ade04259c5057fd475cd7da392/1079x1079_0xac120003_15890026151614866108.jpg)
![Как продлить половой акт мужчине и заниматься сексом дольше — Секс](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/53f848510af0133c9e0100ea41232bb20025891e_3000.jpg)
![7 вариантов, чтобы сделать секс долгим и чувственным – Люкс ФМ](https://assets-global.website-files.com/64535f979376ea0fa8d1060e/65a2dbaf8eaf80a644fd1c3b_OG-narciss-situationship-sextech.webp)
![10 советов, которые помогут продлить секс - Лайфхакер](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/out___lubrzyzpma.is5fma4ub5qn..jpg)
![Хочу дольше! 10 проверенных способов продлить секс](https://urologypro.ru/images/News/fc34f61d23b74be53ee07d469bd32064_XL.webp)
![Сколько длится секс и как увеличить его продолжительность](https://n1s2.hsmedia.ru/ef/ff/28/efff28f0c12215720d4ca274b5ad6d46/690x459_0x0a330c2a_13698966111635694362.jpeg)
![«Ты был эмейзинг»: как мужчине продлить половой акт](https://img.gazeta.ru/files3/960/12911960/Depositphotos_243471800_l-2015-pic905-895x505-90488.jpg)
![Короткий половой акт](https://www.passion.ru/thumb/1500x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2023/10/31/14/6204319/99cc5217ac3554b203033078436ee31a38fdeb40.jpg)
![Продление полового акта: обзор препаратов и средств](https://f7.pmo.ee/OFsYlVGLVROADZDsfPRS6A-tncI=/1200x630/nginx/o/2023/11/28/15747245t1hb919.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/fba03bd68deb19634fede490232293a4185ef5425_2560_1707_c.jpg)
У каждого мужчины бывали ситуации, когда он кончал раньше, чем хотелось бы. Потому что диагноз «преждевременная эякуляция» ставят, когда фрикции длятся около 1—3 минут. Но многим всё равно хочется большего. Вот что тут можно сделать. Слабые мышцы тазового дна не дают задерживать эякуляцию, поэтому их нужно тренировать.
![](https://f10.pmo.ee/K92KJ7dSzIBrZNZnsWQAec-2vPs=/685x0/nginx/o/2020/12/21/13540759t1h69b9.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2020/99/preview/6becc7c15c15c02d833f280a225a33e10e76f30f_2048_1365_c.jpg)
![](http://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sex-for-health-fb.ulurts..png)
![](https://f11.pmo.ee/UYbgbPpmJQhVoseqBDlzL99mqsU=/685x0/nginx/o/2018/08/15/11221589t1h9716.jpg)
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/c38/c3824cb9baed6178ae6d54ca810b5358_ce_1920x1280x0x0_cropped_666x444.jpg)
![](https://focus.ua/static/storage/thumbs/920x465/1/5f/97541773-79fd5725cc325d294c86bd21134465f1.jpg?v=6194_1)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/8d91fafd5a32282f4fd9bfbd52c53c1b0b3b9f3d_1920_1280_c.jpg)
![](https://img.gazeta.ru/files3/777/11752777/Depositphotos_107704516_xl-2015-pic905-895x505-79750.jpg)
![](https://viagra-shop.in.ua/files/kak-dolgo-ne-konchat.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/1a/19/fe/1a19fe81e46d07ccb2106dd233130fd8/1300x728_0xac120003_15242979151674126349.jpeg)