Как расслабиться и получать удовольствие от секса
Женское удовольствие — непростая, малоизученная вещь, которая только недавно стала активнее исследоваться. Ведь оргазм у женщины не влияет на функции деторождение, в то время как у мужчин это происходит иначе. Однако иногда женщина может родить несколько детей, но так и не почувствовать оргазм за всю жизнь. Сексолог Екатерина Богомолова рассказала изданию Elle , от чего зависит женский оргазм и возможно ли его добиться, изучив свое тело. Очень часто женщина может винить мужчину в том, что отсутствие её удовольствия во время секса — его ответственность. Да, мужчина может быть невнимательным в постели, однако также это зависит и от женщины: если она сама не знает, чего хочет, партнеру будет еще труднее это постичь.
:no_upscale()/imgs/2018/10/04/14/2406088/530e3c2c616a92835bb8ddf8f2f6b8b94ef64af1.jpg "12 секретов лучшего оргазма")
Курсы, тренинги, тесты, консультации. Отношения, знакомства, дневники, игры. Психология и соционика. Если мужчина самой природой запрограммирован на получение удовлетворения, то представительницам прекрасного пола так легко это не удается. Что же делать?
- Опасность отсутствия оргазма
- Снять стресс и научиться получать удовольствие от секса в любом возрасте можно с помощью особого дыхания, уверяет психотерапевт Нэн Уайз. Неожиданный способ она назвала в авторской колонке для Psychology Today.
- Нет повода приятнее для секса, чем его желание. Неважно, когда оно возникло и сколько у вас есть времени.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- 2. Распрямите спину
- Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм.
- Вам больше 18 лет? Данный сайт предназначен для просмотра лицам, достигшим совершеннолетия.
- По каким параметрам можно понять, что секс хороший? По времени?
Я никого не удивлю, сказав, что спиртное расслабляет ум, развязывает язык и раздвигает ноги, но тут важно не переборщить. Конечно, напиваться до состояния недержимой прицельной рвоты не стоит вне зависимости от того, планируете ли вы секс; я о другом. Хорошая доза алкоголя в крови в среднем по больнице: если заметно нарушается координация — вы уже там негативно сказывается на эрекции сложнее достичь, сложнее удержать , замедляет выделение влагалищной смазки и снижает чувствительность для обоих полов. Достичь оргазма будет труднее , если он вообще соизволит явиться. Объяснение тут простое: алкоголь — депрессант, и он, фигурально выражаясь, мешает вашей центральной нервной системе и гениталиям договориться. Вот в этом видео очень хорошо объясняют, как положение тела влияет на ваше психологическое состояние.
