![10 советов, которые помогут продлить секс - Лайфхакер Как продлить половой акт мужчине в постели с проституткой](https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/640/cpsprodpb/4E4E/production/_113764002_p020xk02.jpg)
Как продлить удовольствие от секса: ТОП-4 способа
Контроль над длительностью полового акта — частая проблема, с которой сталкивались мужчины как минимум один раз в жизни. Поскольку занятие сексом — рефлекторный процесс, решить эту неприятную ситуацию непросто. Почему проблема быстрой эякуляции так волнует мужчин? В любовных отношениях обе стороны заинтересованы в получении оргазма своим партнером, тогда как при быстром половом акте женщина может просто не успеть получить полноценное удовольствие.
![Используйте язык Как дышать и куда нажимать. 10 простых способов продлить секс](https://n1s1.hsmedia.ru/a9/2a/98/a92a985f8eee40faa7130180dfb145ef/728x410_1_49c08e9902ff71f987cc346bf7da3632@1920x1080_0xac120003_20902692581643037281.jpeg)
![2. Мастурбируйте перед встречей Как продлить половой акт до 1 часа](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/S/compressed.photo.goodreads.com/books/1667680221i/63228857.jpg)
![Сексуальные секреты. Как продлить удовольствие Как мужчине продлить половой акт](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/2214082/xqGgvjNIzqE5dYGZIHmvFQ.jpg)
![Медиа-центр Как продлить половой акт](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/8534f6b8ec95341c6c9dc1665f54a5b80c28ab20_1500.jpg)
![1. Тренируйте тазовое дно Делу время: 7 способов продлить удовольствие в постели](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-1/6847774201.jpg)
![... и cамый яркий оргазм Перечислены способы продлить удовольствие от секса](https://cdn.forbes.ru/files/story_images/gettyimages-1077570550.jpg__1580226206__62417.jpg)
![Как продлить половой акт мужчинам: простые варианты Как продлить половой акт без лекарств: просто и эффективно](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2214082/A5iy9J4Sa9mr2EOMfHW1Mw.jpg)
![Новости партнеров Продлить половой акт: как лечат преждевременную эякуляцию](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2214082/4FkD9Zz2oxtTJDIlMY5wrg.jpg)
![Комментарии Как продлить оргазм и научиться им управлять: попробуйте эту простую технику](https://uroweb.ru/primaxetin/_assets/img/pack_1.png)
Есть такое понятие как "эякуляторная неизбежность" —оргазмическая точка невозврата, когда тебе нужно остановиться на минуту или около того, прежде чем возобновить действие. В этот момент лучше переключиться на что-то другое — это сделает твой оргазм более мощным, пишет Playboy Russia. Эксперт по отношениям и семейный терапевт доктор Джейн Грир говорит, что эксперименты с новыми позициями или практиками часто помогают мужчинам продлить половой акт. Улучшение общего состояния здоровья может оказать огромное влияние на сексуальную жизнь. Кардиоупражнения, такие как аэробика, плавание, бег или бег трусцой могут укрепить легкие и увеличить их емкость. Поцелуи, массаж, поглаживание, ручную и оральную стимуляцию можно и нужно использовать не только во время прелюдии, но и непосредственно во время секса.
- Как продлить секс с помощью техник отсроченного оргазма?
- Как всегда приходить вторым? Или как продлить половой акт.
- Когда что-то очень нравится, всегда хочется, чтобы это продолжалось как можно дольше.
- Гармоничная сексуальная жизнь — залог продолжительных отношений в паре. Но мужчине легче достигнуть пика удовольствия, поэтому эякуляция у него происходит достаточно быстро.
- Причины быстрого семяизвержения
- Преждевременная эякуляция является одной из самых распространенных проблем, с которыми мужчины обращаются к сексологу 1.
- Секс - одна из форм проявления чувств к партнеру. Но что делать, когда удовольствие проходит слишком быстро либо вы даже не доходите до этой пиковой точки?
- Чувствуя, что вот-вот кончите, останавливайтесь и сжимайте кончик пениса или надавливайте на промежность в течение 15—20 секунд, стараясь дышать медленно, пока позывы к эякуляции не пройдут.
- Следите за дыханием
- Тема продолжительности полового акта окружена слухами, домыслами и анекдотами. Проблему усугубляет доступность в Интернете эротической литературы и порнофильмов.
- Регулярный и качественный секс - важный момент в жизни мужчины.
- У каждого мужчины бывали ситуации, когда он кончал раньше, чем хотелось бы. Потому что диагноз «преждевременная эякуляция» ставят, когда фрикции длятся около 1—3 минут.
![1. Попробуйте смешанный оргазм Пять способов продлить наслаждение в сексе](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1YJ4mKVXXXXa1XFXXq6xXFXXXO/Новая-Мудрость-10-шт-кор-contex-мужской-тесная-продлить-презервативы-удовольствие-потворствует-латекс-смазки-контрацепции-секс.jpg)
![Способы продления полового акта при проблемах, связанных с физиологическими особенностями Продлить половой акт: как лечат преждевременную эякуляцию - Медицинский центр](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/151948/5wW98i33dlueMn58YC4vQ.jpg)
![Научитесь замедляться 12 способов продления полового акта, и все работают!](https://media.tatler.ru/photos/6197697574504d3548cd7856/3:2/w_3999,h_2666,c_limit/95530.jpg)
![Предложить новость Как продлить половой акт до 1 часа | Больше дольше](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/02/0c/1597222496_0:0:3068:1727_1920x0_80_0_0_4448c0eea96522180b8d43493308426c.jpg)
![2. Устройте сенсорную перегрузку Простые и эффективные способы продлить секс в году](https://cdn.iportal.ru/news/2020/social/d4519808b9244a64165eaebedfbed2.png)
![Делу время: 7 способов продлить удовольствие в постели | arnoldrak-spb.ru](https://focus.ua/static/storage/thumbs/920x465/b/6a/35bebb39-3522e95e964553a9fb634ce9959ec6ab.jpg?v=6619_1)
![Перечислены способы продлить удовольствие от секса | СТОЛИЦА на Онего](https://www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2019/02/shutterstock_1271082526.jpg)
![Как продлить оргазм?](https://main-cdn.sbermegamarket.ru/big1/hlr-system/-17/273/320/732/101/837/100048574789b0.jpg)
![Как всегда приходить вторым? Или как продлить половой акт](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2214082/asEJJIegoaESxSuGoA0K8w.jpg)
![5 простых техник, которые помогут усилить оргазм - Лайфхакер](https://www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2019/02/shutterstock_1072250549.jpg)
![Как продлить половой акт мужчине в постели с проституткой](https://n1s1.hsmedia.ru/e5/7f/79/e57f79e5ded36574d069ef0343b7b551/719x481_0xac120003_3677654011639556449.png)
![Как продлить удовольствие от секса: ТОП-4 способа - arnoldrak-spb.ru](https://n1s2.hsmedia.ru/66/48/34/66483445a36488708f8a3265c12e09dc/728x546_1_d7417d04576e3fe9ca32471e5a36f9ca@1706x1280_0xac120003_6887091571638887418.jpeg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2214082/GxrVifh4jqwLscZL7uGkfA.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2214082/pkoEVtDmiRSiTi65pwz6A.jpg)
![](https://qpicture.ru/images/2020/11/25/wxw.jpg)
Фото: romantic-advice. Как продлить удовольствие в постели для него и для нее: пять эффективных приемов Цифры не врут. Большинству пар требуется от 5 до 10 минут, чтобы достичь оргазма. Как продлить удовольствие в постели для него и для нее?
![](https://lisa.ru/images/cache/2021/2/13/fit_960_530_false_crop_2400_1349_0_638_q90_1125832_8d82f80f6385e4a6654f4f442.jpeg)
![](https://admin.cuprum.media//storage/uploads/2023/05/23/646c9a62b4a38-.png?width=1200)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2021/social/cc7bd73818411c7837929f6069ccef.png)
![](https://i.ytimg.com/vi/eHyBctWn0Zg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAkBwAXQOGX3csw8Doz9TG3x5P3bA)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/149793/91/1497939161_0:293:5616:3452_1920x0_80_0_0_95cc17509b0b8ae6cde343f06b94f64f.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/40ccbade033ac36b55fc13ca34604f1109621153_3000_2000_c.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/56/ff/dc/56ffdcfc3de7537ac5d9e3905763f4c5/1268x713_0xxAJGTFiq_8057744768504066220.png)
![](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2020/12/pochemu-net-seksa.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/2e682355c5cd9ce5dd122ef5e665911d0f8c8a31_812.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/22/87/d4/2287d4b710f1ddf1a4933eb1a9743220/728x546_1_fc03ab6c35b7e2bd4b2d006713d35f13@1708x1281_0xac120003_8091532451638881295.jpeg)