Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо
Эксперименты врачей из Университета Арканзаса в США подтвердили убеждения сексологов: у физически развитых и активных людей интимная жизнь ярче и насыщеннее, чем у тех, кто ведет пассивный образ жизни. Регулярные физические тренировки улучшают функционирование всех систем организма и повышают уровень тестостерона в крови, ответственного за сексуальное влечение и страсть. К тому же некоторые упражнения еще и нормализуют женский гормональный фон, что особенно важно для тех, у кого на любовном поле временное затишье. Пора приступить к тренировкам! Продолжительность: 30—40 мин. Регулярность: 3—4 раза в неделю.
Как поднять либидо у женщин и мужчин.
Связь либидо и спорта уходит в века. История взаимодействия началась ещё лет назад в Древней Греции, когда считалось, что занятия любовью перед Олимпиадой могут отрицательно повлиять на результаты спортсменов. Первым этот принцип применил Иккос не путать с Айкосом Тарентский: при подготовке к состязаниям он придерживался строгого сексуального воздержания. Сейчас концепция несколько изменилась, но до сих пор сочувствующие и не сочувствующие Иккосу атлеты находятся по разные стороны баррикад. Влияет ли половая жизнь на результативность на соревнованиях? Что же говорит наука?
/imgs/2017/05/12/15/811400/c7dd9caec7cd8a8f7f4294735f2dcc2d22745c81.jpg "Причины пониженного либидо")
Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте Как повысить либидо на Яндекс Музыке. Но у каждого оно может снижаться и повышаться в разные периоды жизни. Иногда это естественная реакция тела, иногда — последствие заболевания. Часто причины пересекаются, поэтому выделить главную может быть трудно.
