![Вся правда о мастурбации: мифы и реальность, польза и вред Пять полезных свойств мастурбации, о которых вы не знали](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/cb3/cb352c73ef3784708b77210dce1501c3_ce_2367x1578x1x1.jpg)
Мастурбация полезна для здоровья. Пара секретов о том, чем мы все втайне занимаемся
Опубликовано: 29 мая , Еще недавно тема мастурбации считалась постыдной и не обсуждалась в обществе. Сегодня положение изменилось.
![Чем вредна мастурбация Мастурбация полезна для здоровья! Вот 7 (как минимум!) причин делать это](https://image.mel.fm/i/A/AHrbiR0k0V/1200.png)
![1. Помощь при менструальных болях Вред мастурбации и польза от этого процесса для организма](https://menscult.ua/uploadfiles/news/5e0470ec00c8e.jpg)
![2. Делает вас сильнее Мастурбация полезная и вредная. Интересные факты о мастурбации](https://img.gazeta.ru/files3/195/15868195/va1-3-pic_32ratio_1200x800-1200x800-56678.jpg)
![Мобильное приложение Nur.kz 11 причин заняться мастурбацией: советы для девушек](https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/640/amz/worldservice/live/assets/images/2016/05/13/160513164157_160511135827_masturbacion_624x351_thinkstock_nocredit.jpg)
![Преимущества мастурации для женщин То, о чём не принято говорить: преимущества и побочные эффекты мастурбации для мужчин и для женщин](https://cs14.pikabu.ru/post_img/big/2023/06/21/11/1687375100125778376.jpg)
![2. Мастурбация поможет расслабиться Без паники: вредит ли мастурбация здоровью](https://gordonua.com/img/article/16835/7_main-v1696513554.jpg)
![Что такое мастурбация Правила мужской и женской мастурбации без вреда для здоровья](https://cdn.pc.st/og/20RL-aurvF_.jpg)
![Преимущества мастурбации для мужчин Названа польза мастурбации для организма](https://i.ytimg.com/vi/HFzVh_rAqY8/maxresdefault.jpg)
![Содержание Мастурбация и здоровье](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/10/CHto-budet-esli-masturbirovat-kazhdyj-den_1666793819.jpg)
![Популярные вопросы Эксперты рассказали, почему не стоит отказываться от мастурбации](https://i.ytimg.com/vi/orLpu_6fKxc/maxresdefault.jpg)
![Хирургия в ОН Клиник Харьков Пушкинская](https://nnd.name/wp-content/uploads/2015/01/31290.jpg)
Если вы мастурбируете несколько раз в день и при этом ведете полноценную сексуальную жизнь — это не только не страшно, но даже полезно. Люди мастурбируют с незапамятных времен. Мы унаследовали эту практику от своих далеких предков-приматов. Мастурбация — это стимуляция половых органов обычно до оргазма с существенным аутоэротическим компонентом.
![Мы в социальных сетях Мастурбация для женского здоровья: 4 важных преимуществ | Новости медицины и здоровья](https://b-apteka.ru/laravel_filemanager/photos/shares/64798864984eb.jpeg)
![В тюрьме стереотипов Польза и вред мастурбации - Афиша Daily](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/187/1878819/large.jpg)
![2. Укрепление иммунной системы Без паники: вредит ли мастурбация здоровью](https://i.ytimg.com/vi/HFzVh_rAqY8/sddefault.jpg)
![В Университетском колледже Лондона связали мастурбацию с защитой от половых инфекций Сексолог рассказал о пользе регулярной мастурбации для здоровья: Отношения: Забота о себе: arnoldrak-spb.ru](https://cdn.7days.ru/pic/a82/942578/569430/86.jpg)
![Оставить комментарий Вред мастурбации: можно ли мастурбировать и есть ли от этого вред — Секс](https://stat2.city-dog.by/content/_posts/soc_pic_tmp/26951.png?1634723400)
![Онанизм, сперматорея и безумие. История борьбы с мастурбацией Что надо знать о пользе мастурбации - 16 мая - ру](https://s11.stc.yc.kpcdn.net/share/i/fill/FFF/cr-1200-630.wm-asru-100-tl-0-0.t-13-2852462-ttps-54-14-32173D-990-l-85-m-1.t-13-2852462-ttps-54-14-FFF-990-l-85-m-0.t-17-553-asb-42-10-FFF-788-l-210-b-60.m2018-08-17T12-12-56.b-0084CE-0-285-0-285.png)
![Почему женщинам ПОЛЕЗНО мастурбировать 👇 10 убедительных причин мастурбировать чаще | MAXIM](https://s14.stc.yc.kpcdn.net/share/i/4/546954/wr-750.webp)
В течение долгого времени в обществе мастурбация считалась занятием постыдным и даже вредным, однако взгляды эти не имеют ничего общего с реальностью. По словам экспертов, мастурбация не только приятна, но и полезна для здоровья. Латиноамериканская служба «Би-би-си» на испанском языке BBC Mundo представила интервью с андрологом и сексологом Мариано Росельо Гайя, который назвал по меньшей мере пять полезных свойств мастурбации. Мастурбация — это стимуляция собственных гениталий и эрогенных зон руками или другими способами с целью получения сексуального удовольствия.
![1. Снижает риск развития рака простаты](https://deita.ru/images/articles/2018-09-16_20-22-40_437338_lg.jpg)
![](https://fitseven.ru/wp-content/uploads/2020/05/seks-i-uroven-testosterona.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/aC3Lxmg_A2w/maxresdefault.jpg)
![](https://kpiz.ru/wp-content/uploads/2024/01/seksolog-rasskazal-onbsppolze-reguljarnoj-masturbacii-dlja-zdorovja-a7becff.jpg)
![](https://teenergizer.org/media/2022/02/Snimok-ekrana-2022-02-15-v-13.35.21.jpg)
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/176/1763583/volga.jpg)
![](https://media.nenaprasno.ru/upload/iblock/591/5918ce87003156fc604e2509c3bcd43e.jpg)
![](https://cdn.7days.ru/pic/a82/942578/569432/87.jpg)