![Что такое оргазм, каким он бывает и как его достичь — блог медицинского центра ОН Клиник Тайны женского оргазма](https://intrigue.dating/wp-content/uploads/2021/01/fonstola.ru_98596_2560x1600.jpg)
Решить проблему отсутствие оргазма
Чтобы испытать оргазм во время секса или мастурбации, надо перестать стремиться к нему любой ценой, уверена сексолог, эксперт по отношениям Трэйси Кокс. Об этом она рассказала в издании Daily Mail. По словам Кокс, вместо того чтобы превращать оргазм в самоцель, следует стараться просто получать удовольствие от исследования собственного тела или тела партнера в процессе любовной игры. Это позволит снять напряжение, избавиться от навязчивых мыслей и легче достичь кульминации. Способствует достижению оргазма и медленная, долгая прелюдия.
![Без путеводителя Не могу получить оргазм](https://media.glamour.ru/photos/61695ca0dff7fe029c6bc463/3:2/w_1079,h_718,c_limit/100942303_185329466049997_5318845773946635993_n(1).jpg)
![Невозможное возможно? На пике ощущений: как достичь оргазма. Практические советы для каждого и каждой](https://ae04.alicdn.com/kf/U4046611956614bc88e00da8877c48daaf.jpg)
![Популярные вопросы Получить оргазм самостоятельно](https://knife.media/wp-content/uploads/2020/06/Orgazm-2.jpg)
![2. Устройте сенсорную перегрузку «Это не между ног»: сексолог назвал причины, почему женщина не может достичь оргазма](https://www.1nep.ru/upload/resize_cache/webp/upload/iblock/381/vidy_orgasma.webp)
![Виды оргазмов у женщины Как увеличить сексуальное удовольствие?](https://mir-intima.ua/upload/medialibrary/рис2.webp)
![Написать отзыв Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов](http://sextherapy.ru/wp-content/uploads/2017/10/bannerkoncit.jpg)
![1. Любите себя 5 простых техник, которые помогут усилить оргазм](https://zagony.ru/admin_new/foto/2013-12-17/1387275811/neobychnye_sposoby_dostich_orgazma_10_foto_1.jpg)
![Урология в ОН Клиник Харьков Дворец Спорта 4 неочевидных способа, которые помогут довести женщину до оргазма](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/1a2/1a2af605f4a25b004452961bc0ee01b0_cropped_666x487.jpg)
![Мозг в огне Как заставить вагину получить оргазм](https://img.7ya.ru/pub/img/26280/depositphotos_173887698_s-2019.jpg)
![Анатомия наслаждения Рефлекс оргазма. Методика](https://mir-intima.ua/upload/medialibrary/рис1.webp)
![Что такое оргазм у женщин? Тайна женского оргазма: что знают об этом ученые?](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0544_1662117327-1280x640.jpg)
![2. Тренируйте мышцы таза Как достичь струйного оргазма (сквирт)? И при чем здесь точка G?](https://n1s1.hsmedia.ru/cf/39/28/cf3928e546b1422d018288f9b5a4dd7f/728x542_1_92090e6b8bf028f5fc07fbc08a76ebbd@1000x745_0xac120003_20670640461586807366.jpg)
![1. Попробуйте смешанный оргазм](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/09/10-sposobov-dostignut-orgazma_1665592854.jpg)
От загадочной точки G до возникновения множественного оргазма - женская сексуальность всегда удивляла ученых. Корреспондент BBC Future Линда Геддес рассказывает о смелых экспериментах, которые наконец позволили ученым найти ответы на эти вопросы. Моя стиральная машинка имеет кнопку блокировки. Для ее активации необходимо удерживать кнопку запуска некоторое время с определенной интенсивностью. Если нажимать слишком слабо, ничего не происходит, нажмешь сильнее, чем надо, - и машина сердито подает звуковой сигнал. Но как только вы освоите технику, все становится очень легко.
![Анатомия удовольствия Как достичь струйного оргазма (сквирт)? И при чем здесь точка G? - Cogerent](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/eb/3b36891ef6b07eb_350x0.jpg)
![Женские сексуальные расстройства связаны: Как заставить вагину получить оргазм](https://s1.15min.lt/static/cache/MTIwMHgxMjAwLCw1OTczOTYsb3JpZ2luYWwsLGlkPTQxMDQmZGF0ZT0yMDA4JTJGMDglMkYwOCwxMzU0MTc4NjEx/12181768096.jpg)
![Рефлекс оргазма. Методика / Статьи / arnoldrak-spb.ru](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/a71/a71a15e163969b321a0ec1357266e89b_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![Женский оргазм, как его достичь | Почему не получается получить оргазм - 11 апреля - ру](https://admin.cuprum.media//storage/uploads/2023/03/20/6418685a1ddc917_botoks_i_orgazmy_3.jpg?width=1200)
![Получить оргазм самостоятельно (Константин Деркачёв) / arnoldrak-spb.ru](https://www.durex.ua/static/62f5655a4e417005aeba6c272fe4bce7/ee604/blog_body-image-teaching-yourself.png)
![Как получить оргазм: 10 научно обоснованных советов - Лайфхакер](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/IMG_0546_1662117324-e1662117404473-630x314.jpg)
![Не могу получить оргазм: причины и способы решения проблемы.](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/b4d/b4d00c0e3ab3e83127a819f699d8748f_cropped_450x190.gif)
![Как достичь оргазма женщине](https://1skin.ru/media/uploads/2020/03/20/1_3UvNZA2.jpg)
![Как довести женщину до оргазма](https://mir-intima.ua/upload/iblock/307/17.webp)
![Сексолог посоветовала женщинам способы достичь оргазма: Уход за собой: Забота о себе: arnoldrak-spb.ru](https://img.gazeta.ru/files3/848/17052848/shutterstock_1103801354-pic_32ratio_1200x800-1200x800-50403.jpg)
![Как увеличить сексуальное удовольствие? - Челябинск – Репромед](https://mir-intima.ua/upload/medialibrary/19.webp)
![Решить проблему отсутствие оргазма](https://n1s2.hsmedia.ru/c7/51/63/c75163e4cc6105786c8f61c2624bd3e1/1200x894_0xac120003_6563625661639941541.jpeg)
![5 простых техник, которые помогут усилить оргазм - Лайфхакер](https://ae04.alicdn.com/kf/A28123cb70ab94aaf9dd3b41cda1d25cf7.jpeg)
Несмотря на то, что оргазм — это пик сексуального наслаждения, он вполне может быть тусклым и не впечатляющим. После такого вы чувствуете, что зря потратили время на секс или мастурбацию, а настроение портится. Чтобы увеличить свои шансы на поистине яркий оргазм, сделать его более интенсивным, долгим и запоминающимся, попробуйте несколько простых техник.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/58/5d/20/585d20dde1570202ccd16bb564453b6e/656x438_1:5703_20626faee13b877501fef41616a4902a@1900x1267_0xUP4F6iDd_9274890434419213297.jpg.webp)
![](https://glavcom.ua/img/article/7541/97_main-v1620204493.jpg)
![](https://www.pravilamag.ru/upload/img_cache/896/8966e8a2b6b36a2858a8ff0df0a48f9e_ce_1764x926x117x536_pr_1200x630_overlayColor-67cf65525e39e1f5106e34d0d066ffab_text-8191b9d18fd93b147b892e95c8594d1a_sprite-a4cb8458fd962be9c4385eb80c05ab03_cropped_1200x628.jpg)
![](https://cdn.iportal.ru/news/2021/social/8b8c64ace3aa717506078a0bbf7feb.png)
![](https://intrigue.dating/wp-content/uploads/2022/04/deon-black-4bdq3vknxcq-unsplash.jpg)
![](https://s1.tchkcdn.com/i/13/1/545918_6f4164da_0f1_depositphotos_138009996_l_2015.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/69b/69b35eb457ce54b9675858221da55b97_ce_2367x1578x0x0.jpg)